先週はお盆休み明けの週でしたね！

身体がリフレッシュしたてで、活発に動けた・・・？
それとも、仕事モードに順応しきれずモヤモヤと・・・？

皆さん、色々な思いで過ごしたことでしょ～！？


お盆を明けたのにも関わらず、35℃超えの猛暑日が8日間も続くとは・・・。

お盆期間中が比較的過ごしやすかったので、身体に堪えました！


学生達は、40日間という長い夏休みも、今週で終わりですね。
元の規則正しい生活リズムに、戻す必要がありますね！

大人も子供も、お休み前に描いていた「思い出づくり」は達成できました？

心残りがある方は、秋の連休を利用してはどうでしょうか？
まだまだ、この暑さが続くようですから、夏気分が楽しめると思います！


そろそろ、夏の疲れが出始める時期です！

室内と室外の温度差で、自律神経も乱れますからね。

湯船に浸かって血行を良くし、心もリラックスさせて、整えましょう！

当院の「からだホット」もお勧めです!!!