朝晩、スッカリ涼しくなりました！
1枚羽織らないと、肌寒くなりましたね。

体調を崩さないように気をつけましょう！


さて、前回の「スポーツ外傷から早期復帰を目指す」の続きです。

どんな怪我も同じですが、初期対応が大切です。

その後は、安静にして待っていれば大丈夫なのか？？？

確かに、損傷部分に負担を掛けない事は大事ですが、機能を低下させない事も大事です！

身近な足首の捻挫の場合。
軽度の損傷でも、関節周りの筋肉や感覚受容器は低下します。
痛みが無くなったから、治ったと思われる方が多いのではないでしょうか？

そのような経過をたどると、所謂「捻挫癖」に陥りやすくなります。

思っている以上に、機能の低下は早いです。


当院では、微弱電流で炎症をコントロールしながら、早期から神経や筋に刺激を入れていきます。

安静や固定による基礎運動能力の低下を防ぎ、損傷部位が回復した際にスムーズに運動再開できるように！

患部以外は更に積極的にトレーニングしていきます。


スポーツ愛好家の方、部活生の皆さん、早期に復帰したい方、お気軽に御相談ください！